De 'T' van de BIOT-Methode staat voor tussendoortjes.

Hier zijn vijf redenen waarom het gebruik van bewegende tussendoortjes in de klas gunstig kan zijn:

Energizer: Beweging tussendoor kan dienen als een energizer. Het helpt leerlingen om even op te staan, hun lichaam te bewegen en hun energie te herladen. Dit kan de concentratie en alertheid bevorderen.
Stressvermindering: Korte bewegingspauzes kunnen stress verminderen. Ze bieden een moment van ontspanning en helpen leerlingen om spanning los te laten.
Breinactivatie: Beweging stimuleert de bloedtoevoer naar de hersenen. Dit kan leiden tot betere cognitieve prestaties en een verhoogde concentratie tijdens de les.
Groepsbinding: Samen bewegen creëert een gevoel van gemeenschap in de klas. Leerlingen kunnen elkaar aanmoedigen en plezier hebben tijdens bewegingsoefeningen.
Variatie en plezier: Bewegende tussendoortjes voegen variëteit en plezier toe aan de les. Ze doorbreken de routine en maken leren leuker.

Dus waarom niet af en toe een dansje, rek- en strekoefeningen of een korte bewegingsactiviteit inlassen? Het kan de klaservaring voor zowel leerlingen als docenten verrijken!

Voor welke doelen zet jij vooral tussendoortjes in?Welke onderdelen gaan al heel goed en waar zou je graag meer over willen leren? Reageer even in de comment hieronder.

Neem die vragen mee naar de Zoom - sessie

Ik heb voor jou ook weer een werkblad. Wanneer je het hebt ingevuld kun je het naar mij mailen.

De T van de BIOT-methode